რა არის ძილი?
ეს კითხვა ერთ-ერთი ყველაზე იდუმალია კაცობრიობისთვის. როგორც ჩანს, მეცნიერები დიდი ხანია შეთანხმდნენ ამ კითხვაზე პასუხზე: ძილი აუცილებელია სხეულის სათანადო დასვენებისთვის, მაგრამ მართლა ასეა?
რატომ სჭირდება ადამიანს ძილი?
1. იყოს გამხდარი.
2. 2 ტიპის დიაბეტის თავიდან ასაცილებლად.
3. გქონდეს ძლიერი იმუნური სისტემა.
4. ინფორმაციის დასამუშავებლად.
5. იყოს ფსიქიკურად ჯანმრთელი.
კომენტარები